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Itinerario n. 077 - Marano Equo - Valle dell'Aniene e Monti Ruffi

Scheda informativa

Punto di partenza: Marano Equo
Distanza da Roma : 50 km
Lunghezza: 23 km
Ascesa totale: 690 m
Quota massima: 850 mslm
Tempo in sella: 2h 10m
Sterrato: 62 %
Cartografia: CTR 1:10.000 fogli 37601 - 36713
Prima effettuazione: gennaio 2007
Ultimo aggiornamento: ottobre 2019
Generalità
Itinerario mediamente impegnativo sulle pendici dei Monti Ruffi nella valle dell'Aniene. Il percorso si svolge su buone sterrate (possibilità di fango superficiale) e strade asfaltate prive di traffico. Una serie di brevi e ripide rampe richiedono un discreto impegno fisico. L'itinerario è stato proposto dal gruppo MTB Pedalando
Attenzione: a ottobre 2019 pisolo ha segnalato che intorno al km 8 la vegetazione ha reso impraticabile il sentiero
Come arrivare
Si percorre l'autostrada dell'Aquila uscendo a Vicovaro. Si seguono poi le indicazioni per Subiaco. Dopo 12 km si posteggia all'altezza del bivio per Marano Equo

Altimetria

Mappa

Descrizione percorso
Si posteggia al bivio per Marano Equo
Km 0,0 - 330 mslm
Dal bivio di Marano si ritorna lungo la Sublacense per 600 m
Km 0,6 - 330 mslm
Facendo attenzione nell'attraversamento della statale si prende il viottolo sulla sinistra. Si prosegue per circa 1 km lungo il corso dell'Aniene su fondo facilmente fangoso
Km 1,4 - 326 mslm
Al bivio si gira a sinistra. Si passa con un ponticello sopra il fiume
Km 1,8 - 329 mslm
Si incrocia una strada asfaltata. La si prende verso destra per pochi metri
Al tornante si lascia l'asfalto per proseguire in piano lungo la sterrata per circa 1 km
Km 2,9 - 325 mslm
Al bivio girare a sinistra
Km 3,0 - 327 mslm
In corrispondenza di una cabina del metanodotto si tiene la sinistra. Si supera una grande pozzanghera e si comincia a salire (20%) su fondo cementato
Km 4,4 - 416 mslm
Arrivati alle prime case di Marano si gira a destra su asfalto
Dopo pochi metri si tiene la destra continuando in leggera salita
Si trascura la stradina per la "Madonna della Quercia", da dove torneremo, e si continua sulla strada principale
Km 5,6 - 471 mslm
Si lascia l'asfalto e si prende la stradina a sinistra inizialmente in discesa. Inizia poi una serie di alcune ripide rampe intervallate da tratti in piano
Km 7,7 - 615 mslm
Si trascura una deviazione che sale a destra e si rimane a pedalare in piano con la vista che spazia sulla valle dell'Aniene
Attenzione a ottobre '19: "Intorno al km 8 la vegetazione ha incominciato a infittirsi e il sentiero è in breve scomparso, reso impercorribile dai rovi, altre piante, erba alta e rami caduti"
Km 9,6 - 642 mslm
Si rimane sulla sinistra iniziando a scendere
Km 10,0 - 600 mslm
Al tornante proseguire sulla destra. Si riguadagna quota sempre su fondo sterrato
Km 11,0 - 636 mslm
Ad un quadrivio in corrispondenza di una costruzione diroccata si prosegue piegando a destra in discesa
Km 11,2 - 621 mslm
Giunti sull'asfalto si gira a destra in salita. Si affronta un tornante sulla destra ed un altro a sinistra ormai tra le case di Rocca Canterano. Sulla sinistra ampio panorama
Km 12,3 - 695 mslm
Non entriamo in paese ma proseguiamo lungo la strada provinciale puntando verso Rocca di Mezzo (omonima di quella vicino ad Ovindoli). Si continua sempre in salita per circa 2 km
Km 14,5 - 842 mslm
Arrivati nel borgo si tiene la sinistra andando verso la chiesa di S.Rocco
Si passa accanto alla chiesetta ritrovando lo sterrato. Si continua in leggera salita fino ad una sella. Si costeggiano un paio di recinti per pecore fra l'abbaiare dei cani scendendo velocemente su fondo cementato
Km 16,3 - 733 mslm
Subito prima che termini il cemento non farsi prendere dalla velocità perché occorre girare a destra. Dopo 400 m si supera un cancello e la discesa si fa più impegnativa per il fondo sconnesso e la pendenza
Km 17,3 - 639 mslm
Al bivio si prende a sinistra continuando prima in piano e poi in discesa nel bosco. Attenzione alle ultime ripide rampe
Km 19,9 - 498 mslm
Si ritrova l'asfalto e si prosegue dritti passando accanto al santuario della Madonna della Quercia. Subito dopo l'ultima, ripida, rampa cementata
Km 20,2 - 456 mslm
Ci si ritrova sulla strada percorsa all'andata procedendo a ritroso
Km 21,0 - 419 mslm
Prima di entrare in paese si gira sulla destra ritornando, con 1,5 km di veloce discesa, al punto di partenza
 

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